Методылечения

Безрецептурные препараты

На рынке представлено огромное количество безрецептурных лекарственных препаратов. Все они содержат различные активные компоненты и обладают разными свойствами. Часть препаратов помогают бороться с симптомами, но при этом не влияют на причину инфекции. Другая часть препаратов, содержащая только антисептики, устраняет причину инфекции, но при этом не облегчает симптомы (боль в горле). С точки зрения эффективности и удобства применения следует отдавать предпочтение комбинированным препаратам, которые снимают боль и воспаление (т.е. убирают симптомы) и борются с причиной инфекции — вирусами, бактериями или грибками.

Комплексным действием и тройной силой при боли в горле обладает Септолете^® Тотал. Септолете^® Тотал выпускается в двух фармацевтических формах — удобный спрей и таблетки для рассасывания с разными вкусами.

Использование антибиотиков

Антибиотики – это препараты, которые борются с бактериальными инфекциями, такими как стрептококки. Антибиотики обладают либо бактерицидным (убивают бактерии), либо бактериостатическим действием (останавливают размножение и распространение бактерий). Они используются для лечения серьезных и опасных для жизни инфекций.Антибиотики не лечат вирусные инфекции — это следует помнить! А боль в горле чаще всего вызывают именно вирусы, по некоторым данным в 95% случаев у взрослых и детей.

Не рекомендуется применять антибиотики без рецепта врача.

Когда оправдана антибактериальная терапия? Например, для лечения серьезных осложнений, таких как пневмония, бронхит, ревматическая лихорадка при тонзиллите, вызванном стрептококком группы А. Только врач может назначить антибиотик и только в случае бактериальной инфекции!

Почему антибиотики не являются универсальным лекарством от боли в горле?

Боль в горле обычно вызывается вирусными, а не бактериальными инфекциями. Также стоит отметить и неинфекционные причины (например, курение, холод / тепло…). Частое и неоправданное использование антибиотиков может привести к антибиотикорезистентности микроорганизмов. Это означает, что бактерии становятся более устойчивыми к антибактериальным препаратам, и в будущем может привести к осложнению лечения других заболеваний. Есть научные данные о том, что даже антибиотики местного действия (в безрецептурных препаратах, предназначенных для лечения боли в горле) могут повышать риск развития устойчивости к бактериям

Домашние средства

В дополнение к медикаментозной терапии можно использовать и некоторые домашние средства для облегчения неприятных симптомов.

• Здоровый иммунитет поможет организму бороться с инфекциями. Для укрепления иммунной системы нужно обеспечить себе полноценный отдых и сон.
• Пища, богатая витаминами, также поддержит иммунную систему.
• Следует отказаться от курения и употребления алкоголя.
• Для облегчения боли в горле можно пить теплые жидкости, например, теплый чай с медом (не горячий!) или теплую воду.
• Важно обеспечить достаточную влажность воздуха в помещении — сухой воздух может усилить дискомфорт в горле.
• Не следует говорить слишком много — дайте горлу отдохнуть, пока боль не пройдет.

Как можно защитить себя?

Правила просты:

• мойте руки каждый раз после посещения общественного места;
• старайтесь не прикасаться к лицу, особенно к глазам, рту и носу, поскольку вирусы и бактерии, попадающие на слизистые оболочки, начинают размножаться.
• не делитесь с кем-либо едой, столовыми приборами, бутылками с водой, салфетками или полотенцами.
• не кладите телефон на разные поверхности в общественных местах, например, в ресторане — оставьте его в кармане или сумочке, не кладите его на раковину при посещении общественного туалета.
• не кладите телефон или полотенце на тренажер при посещении тренажерного зала, полотенце лучше носить на шее, если вы берете его с собой в тренажерный зал
• избегайте рукопожатия и объятий, если у вашего коллеги или друга симптомы простуды

Как укрепить свою иммунную систему во время сезонных инфекций?

Все мы знаем, что острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) гораздо чаще встречаются осенью и зимой, чем летом. Боль в горле — один из симптомов ОРВИ. Чем сильнее иммунная система, тем более устойчив организм и тем успешнее он может бороться с вирусами.

Простые советы помогут укрепить иммунитет во время сезонных инфекций:

• регулярный и полноценный ночной сон – он дает организму возможность восстановиться.
• пища, богатая витаминами и микроэлементами – позволит не истощать резервы организма; необходимо есть больше свежих овощей, фруктов, орехов; при выборе между «быстрыми» (сладости, мучные изделия) и «медленными» (крупы) углеводами лучше выбирать «медленные».
• достаточное количество жидкости, желательно простой воды или чая, так как соки содержат слишком много сахара.
• отказ от курения.
• уменьшение потребления кофе и алкоголя.
• регулярная физическая активность — не всегда нужен абонемент в тренажерный зал: 15-20 минутная зарядка дома или 30-минутная быстрая ходьба помогут держать тело в форме.

И если говорить о боли в горле, есть еще несколько простых советов:

• не переохлаждаться — не выходить на улицу без пальто или куртки, нужно одеваться по погоде
• носить подходящую по погоде обувь
• не кричать и не разговаривать громко и много в холодную погоду — это может вызвать стресс для голосовых связок
• если на улице мороз, стараться не дышать ртом
• поддерживать в помещении достаточную влажность